Menene Hoarding?

An gabatar da hoarding da hankali ga jama'ar Amirka a cikin babbar hanya ta hanyar rashin tausayi na 'yan'uwan Collyer na Harlem. Bayan mutuwarsu a shekara ta 1947, an gano gidan su fiye da ton 100 na kayan aiki iri iri, ciki har da dubban littattafai, tsohuwar abinci, dangi na iyali, da cats takwas. Langley Collyer ya ragargaje shi da kayan kansa lokacin da ya sa wani ɓoye na booby da ya kafa a brownstone; dan uwansa Homer, wanda yake da lafiya, ya mutu ba da daɗewa ba bayan yunwa kamar Langley ba zai iya kawo masa abinci ba.

Yau, yawan halayen kullun yana nuna akan hotuna na talabijin kamar "Hoarders" a kan A & E da kuma "Hoarding: Kashe Rayuwa" a kan TLC. Idan ka lura da wadannan zane, ana iya jin dadin su ta hanyar mutanen da suke, duk da kullun da sauran sakamako mai tsanani, kawai ba za su iya raba su tare da manyan batutuwan takardu, kayan tattarawa, har ma da shara. Yawancin lokaci, abin sha'awa yana faruwa ko dai saboda ba za ku iya tunanin rayuwa ta hanyar da kanku ba, ko kuma saboda yana da sauƙin ganin yadda kuke ko wani wanda kuke ƙauna zai iya kaiwa cikin cikar bala'i da aka ba da dama.

Irin wannan hoarding ba abu bane; har zuwa kashi 5 cikin dari na yawan mutanen duniya suna nuna halin halayen gida, ko sau biyu adadin da ke fama da rashin lafiya mai rikitarwa (OCD.) Har ila yau, yana ƙara yawan jama'a, batun batun littattafai masu yawa da kuma blogs da kuma talabijin. Duk da haka, ana iya fahimtar hoarding sau da yawa.

A gaskiya ma, masana da ke nazarin yanayin da aiki don taimakawa masu amfani da kullun su shawo kan alamun rashin lafiyarsu ba koyaushe suna yarda kan yadda za su rarraba ko magance cutar da zai sa mutane su dame su ta hanyar haɗuwa da kaya ba.

Mene Ne Ma'anar Ma'anar?

Don haɓaka kawai yana nufin ƙaddara abubuwa da adana su.

Lokacin da aka sauya ma'anar "tattara" ko "tara," ba ya sabawa irin wannan hali wanda baƙon abu ba ne ko rashin lafiya.

Duk da haka, akwai bambanci tsakanin mutumin da yake horarwa, alal misali, karin kwalabe na abin da suka fi so na ketchup don tabbatar da cewa basu taba fita ba, da kuma mutumin da yake horar da kwakwalwan kayan kwakwalwa har sai sun cika rabin abincin su kuma ya damu da kawai shawara daga jefa su. Bayanin karshe, wanda ake kira ruɗɗa ko haɗari, shine abin da ke haifar da tashoshi (ko fasaha, dangane da ra'ayinka) gaskiya na TV.

Halin yanayin halayen mutum da kuma yadda yake tasirin rayuwarsu ta yau da kullum shine abin da ya bambanta matsala da ke tattare da haɗuwa ta al'ada ko "haruffa".

Mene ne ke faruwa?

Akwai dalilai daban-daban da ya sa muke tara jari . Amma waɗannan dabi'un, amma ba lallai ba ne mafi kyau, al'ada ne kuma bazai haifar da matsanancin kisa ba. Kusan kowane mutum ya sayi tufafi ko kayan aiki don wani aiki da suke tunanin kansu suna yin wani abu wanda ba a bayyana ba, amma idan aka kama su . Kuma zamu iya danganta da adana yawan katunan ranar haihuwar ranar haihuwar haihuwa ko kuma wasan kwaikwayo na yara, amma abin da ya dace .

Idan kun kasance mai saukin kiyaye waɗannan abubuwa ko da yake ba ku buƙatar su ba, za ku iya dakatar da hoarding kafin ya fara ta hanyar nazarin dalilin da yasa kuke tara abubuwa da kuma tantance ko kayan ku suna da gaske a cikin rayuwan ku a yanzu .

Amma baza'a iya hana cutar ba, ko da yake neman taimako na sana'a a baya maimakon baya zai iya hana cutar daga yin tsanani a cikin lokaci. Kodayake harshe masu amfani da kayan aiki suna amfani da su don yin magana game da dukiyarsu - "Amma zan iya bukatansa wata rana!" - duk wanda aka yaudare shi ta hanyar sayarwa mai kyau ko kuma jin kunya game da zartar da na'urar mai kyau, yanayin shine ba wani abu da za a iya warwarewa a karshen mako tare da takardar lissafi mai kyau da kuma tafiya zuwa Goodwill. Har ila yau, yana da saɓani daban-daban na ƙananan haddasawa.

Ƙarfafawa mai karfi, bincike ya samo, yana tafiyar da iyalai, tare da rabi na mahalli suna bayar da rahoton cewa iyaye ko 'yan uwanmu suna da ɗawainiya.

Hanyoyin halayya suna da amfani ga mutane a cikin nesa (kuma har yanzu suna da dabbobi da dama, suna tunani akan wani squirrel da ke tara kayan kwalliya.) Wadannan kwayoyin halittar da suka taimaka wa kakanninmu na iya kasancewa a cikin wasu mu yayin da muka samo asali.

Hakan zai iya haifar da mummunar cuta ta hanyar abubuwan da ke faruwa a rayuwa, bayan haka wadanda ke fama da juyayi suna tattara abubuwa a matsayin hanyar yin jituwa.

Shin Yarda Hanya Mutuwar Magance?

An rarraba mummunar cuta a cikin sabon littafin Ƙwararren Magungunan Abokan Harkokin Ƙwararrun Ƙwararrun Amurka da Dokar Lantarki na Mental Mental (DSM-5) a matsayin rashin lafiyar da ke da alaka da OCD. (Ko da yake wasu likitoci sun gaskata cewa wannan rarrabuwa zai iya canjawa a nan gaba.) Don ƙididdige takaddun shaida na Ƙungiyar game da Dandalin Dama da Dama da Raɗaɗɗen Cutar, ƙwayar cuta tana nuna damuwa da matsalolin da ake jurewa ko rabu da dukiya, ba tare da la'akari da darajar da wasu ke iya ɗauka ba. dukiya.

Harkokin haɗari yana iya shiga hannu tare da cin abincin cin kasuwa, amma ba duk maharan suna biya bashin abin da suke tara ba. Mutane da yawa suna samun abubuwa kyauta, ciki har da abin da wasu suka watsar da su.

Lokacin da hoarding ya zama matsala, yanayin rayuwar mutum zai iya zama marar tsabta, mai hadarin gaske, ko dai maras kyau. Tsarin damuwa zai iya sa ba zai yiwu a zauna a kan gado ko kwanta a kan gado ba, ko kuma samun damar yin amfani da dakunan wanka ko dakuna.

Dabbobin dabbobi suna shan wahala a yanayi mai ban sha'awa, ma. Masu hoardwa zasu iya ɗaukar wasu dabbobi fiye da yadda zasu iya kulawa, suna haifar da mummunar yanayi. Suna kuma iya ajiye gawawwakin dabbobi masu rai, da haifar da yanayi mai hatsarin gaske da rashin jin dadin rayuwa ga mutane da dabbobi a gida.

Mutanen da suke gwagwarmaya tare da haɗari masu tursasawa suna sha wahala ko rashin tausayi. Wasu likitoci sunyi imanin cewa a nan gaba, za a iya ladafta hoarding tare da waɗannan da rashin kulawa da hankali, maimakon OCD.

Hanyoyin tasowa sukan fara samari, amma yawancin lokuta an gano cutar a cikin tsakiyar shekaru.

Masu haɗin gida suna da alaƙa a al'amuran jama'a, saduwa da abokai da iyali ko kuma shan wahala don ɓoye ainihin halin da suke ciki daga wasu mutane. Tsarin zai iya zuwa kafin halayen hoarding tasowa, ko kuma yana iya haifar da kunya ko matsaloli na rayuwa na cikin gida mai mahimmanci.

Hanyoyin da ke tattare da halayen ƙaddamarwa suna da kyau, kuma sun haɗa da kasancewar hali marar fahimta, yana fitowa daga dangi da tarihin lalacewa, da kuma fuskantar matsalolin rayuwa mai mahimmanci.

Wannan ba shine a ce duk wani nau'i na hoarding alama ce ta rashin lafiya ta mutumtaka ko matsala mai tsanani. Mutum zai iya tattara dubban littattafai don jin dadi, ƙi kifar da kayan ado na makarantar sakandare, ko ajiye manyan batir da kyandir idan akwai wani abin da yake da iko. Amma idan dai ayyukansu ba sa da kansu ko wasu, ko kuma mummunan tsangwama tare da iyalinsu ko zamantakewa, aiki, kiwon lafiya, ko kudi, to, watakila bazai buƙatar gaggawa ba da sauri.

Wani wanda ke da kaya mai yawa saboda suna da jinkirin warwarewa ta wurin ginshiki ko ɗakin kwanciya zai kasance, idan ya cancanta, ya kasance yana iya tsabtace sararin samaniya ta hanyar yin amfani da cikakkun bayanai game da lokacin da za a kawar da kullun ko kuma sanya wani mataimaki mai tsari. Mai haɗari mai karfi, a gefe guda, ba zai iya kawar da abubuwa bane ba tare da wahala mai tsanani ba.

Jiyya don Saduwa da Ciwo

Don a bincikar da cutar tare da damuwa, bisa ga Cibiyar Mayo, mai haƙuri zai buƙaci "ƙwarewar tunani sosai". Likita zai yi tambaya game da bayyanar cututtuka, hali, da sauran al'amura na kiwon lafiya, kuma zai iya yin magana da iyalin mai haƙuri ko kuma abokai. Ga abin da Mayo Clinic ya ce yana buƙatar mai haƙuri da za a bincikarsa tare da cututtuka:

• Kuna da wahalar jefawa ko rabu da abubuwanka, ko da kuwa ainihin darajar.
• Kuna jin cewa akwai buƙatar kuɓutar da waɗannan abubuwa, kuma tunanin zubar da su yana farfado ku.
• Saboda ba ku zubar da wani abu ba, dukiyarku ta taru kuma ku mamaye wurarenku na rayuwa kuma ku sanya sararin samaniya mara dacewa. Idan duk wuraren da ke zaune ba su da kariya, saboda wani ya tsabtace su.
• Hanyar ka yana haifar da matsala mai tsanani ko matsalolin da ke aiki a cikin aiki, da na jama'a ko a wasu wurare masu muhimmanci, kamar kiyaye kanka da sauransu lafiya a cikin gidanka.
• Harshen ka ba saboda wani likita ba ne, irin su rauni na kwakwalwa, ko wata alama ce ta nakasa, kamar rage yawan makamashi daga mummunan ciki.

Saboda yanayin da ke ciwo, wahala mai tsanani yana da matukar wuya a bi da shi. Ɗaya daga cikin zaɓin magani na yau da kullum shine ƙwarewar zuciya, musamman ƙwararren ƙwararren ƙwararren zuciya, wanda mai haƙuri ya koyi yin yanke shawara game da abubuwa da kuma fuskantar matsalolin da suke ji game da su. Ana amfani da antidepressants rubutun mahimmanci a wasu lokuta.

Ɗaya daga cikin maganin da bai tabbatar da tasiri ba ne tilasta wajan da zai iya kawar da su.

Wasu masu sana'a sun fi so su mayar da hankali kan lalacewa, watau yin aiki tare da masu bincike don neman mafita don abubuwan da suka fi haɗari a yanayin su, kamar hana rigakafin cututtukan da rage rage hadarin wuta, ba tare da buƙatar cewa mutum ya dakatar da halayen halayyar ba.

Koda yake ba a yi nazari sosai ba har sai da kwanan nan kwanan nan, yanzu yana karuwa sosai da hankali kuma akwai albarkatun da yawa a wurin don taimakawa mahalli da iyalansu. Idan kai ko wani da ka san yana da matsala tare da hoarding, ko kuma idan kana sha'awar koyo game da cutar daga Ƙungiyar OCD Foundation ko Ƙunƙama da Ƙungiyar Ƙungiyar Amurka.