01 na 06
Ka Sa Rayuwarka Tafi Kyau
Shin akwai bukatar dalili? Yin watsi da duk takalmin da ke kewaye da gidanka zai iya samun tasiri mai zurfi a rayuwarka da kuma asusun banki. Wadannan abubuwa biyar masu rarraba suna iya raba hanyar da gida mai tsabta zai iya canja abubuwa don mafi kyau.
02 na 06
Gaskiyar: Clutter yana Ɗauke Aljihun ku
Getty Images Ya sami kullun da yawa a kan firiji? Barka da zuwa ga kulob din buguwa.
Wani binciken da masana likitancin UCLA suka bayar ya ruwaito cewa kwakwalwar ajiya na Amurka tana da kimanin 52 abubuwa daban-daban da aka sanya su a ciki, kuma idan kayi nisa, abin da aka ba da labari yana nuna cewa sauran gidanka yana da maƙwabtaka. Kuma wannan mummunan labari ne ga asusun ku.
Haka kuma binciken ya bayyana cewa kamuwa da alaka da sayen kaya fiye da yadda kuke amfani da shi, wanda ke taimakawa ga wadanda ba su da tsinkayewa a cikin gida.
03 na 06
Gaskiya: Hoto zai iya rushe aikinku
Getty Images Kuna da nau'in kaya da ke damun ofishinku? Da kyau, waɗannan ɗakunan fayiloli da kuma zubar da kowane nau'i na kofuna na iya ƙila ku sami tallafin aikin. Kuma alama alama ce sosai. Wani binciken da aka yi a baya-bayan nan ya nuna cewa kashi 77 cikin dari ya ce, ofishin su ya rage yawan amfanin su. Wani kashi 50 cikin dari sun amince da cewa ofisoshin da ba su da tushe ya raunana matakan da suke dashi yayin da suke yin adadi a kan tunaninsu.
04 na 06
Gaskiya: Cikakke na iya ƙuntata aurenku
Getty Images Yanzu akwai hujjojin kimiyya cewa mazaunin gidan mene ne mawuyacin hali - musamman ga mata.
Wani binciken da Jami'ar California ya yi, ya bayyana cewa, yayin da halayen mata na damuwa da damuwa suka yi lokacin da suke magance rikici, magoya bayan su ba su.
Menene ya ba?
Binciken binciken ya nuna cewa maza da mata suna kallon bambanci.
Ga mata, gidan da ba a kula da shi ba ne wanda yake da farin ciki kuma mai farin ciki. Ga maza, jingina kayan aiki shine tushen girman kai koda kuwa duk an ajiye shi a cikin tuddai.
Ba abin mamaki ba ne dalilin da yasa binciken da aka yi a cikin 'yan kwanan nan da aka kammala jimillar iyali ya haifar da rikici tsakanin ma'aurata.
05 na 06
Gaskiya: Kuna da Ƙarin Ƙarƙashin Ƙarfi Yaya Ka Yi Tunãni
Getty Images Ka yi tunanin ba ku da komai? Sa'an nan kuma ɗakin ka na iya zama mai tsitsa a cikin sutura tare da tufafi mara kyau. Abun kashi 80 cikin dari na kayan da muke sawa ya fito ne daga kawai kashi 20 cikin 100 na tufafin mu.
Kuma idan kun kasance a kan sa tufafin da kuke tsammanin zai fi dacewa idan kun rasa wasu fam, kuyi la'akari da wannan. Nauyin jikinmu zai iya motsawa daga shekara zuwa shekara, don haka koda kayi watsi da nauyi, wasu tufafinku bazaiyi aiki ba don nau'in jikinku na yanzu.
Yanzu yin kanka babban farin ciki. Kuna iya sa tufafin da za su yi kyau a gare ku yanzu ta hanyar ba da kayan da ba daidai ba.
06 na 06
Gaskiya: Zane-zane na Cluttered May Boost Creativity Amma a Kudin
Getty Images Kofin Einstein ya kasance wani mummunan rikici. Shin rashin aikinsa ya yi amfani da kwarewarsa ? Watakila.
Nazarin kimiyya da masu bincike a Jami'ar Minnesota ya nuna cewa damuwa zai iya bunkasa tunanin tunani da kuma karfafa sababbin ra'ayoyin. Duk da haka, sun lura da 'yan ƙasa.
Mutane a cikin ayyukan da ba daidai ba sun kasance masu karimci fiye da waɗanda suke tsabta. Har ila yau, sun yi amfani da zabi mai kyau.
Kuma idan ka yi imani cewa rikice-rikice a kan tebur yana nufin kana da kyauta, hakuri! Maganganun mashahurin abu ne na hanya, ba haphazard ba.
Muna tunanin matar da aka bayyana a nan tana da cikakkiyar bayani. Dukkan abubuwan da aka samu a cikin wannan ofishin suna kiyaye shi da kuma shirya batutuwa.