Dalilai 8 Mafi Dalili Me Ya sa Kuna Kashe

Me yasa kuke da damuwa? Duk da kyakkyawar niyyarmu, ina da shi, kana da shi, kuma duk gidan da kake shiga za ta kasance da damuwa - koda kuwa an shirya shi da kyau a bayan bayanan ƙofa na ɗakin kaya ko kuma a kullun a cikin dakin kaya . Kuma, kawai saboda ba a bayyane yake ba yana nufin ba shi da sannu-sannu kuma a hankali yana haifar da danniya.

Ba ku so ku zama buguwa, shi ne kawai ya faru. Mafi kyawun kariya ga kullun shi ne ilmantar da kan kanka game da dalilin da yasa kayi rikici.

• 01 na 08

  Ba ku san abin da yake damuwa ba.

  Mafi yawan kowa sai ka yi tunanin, mutane da yawa ba su san abin da yake damuwa ba. Wasu "kaya" gaskiya ne wanda ya kamata a jefa shi; wasu kaya yana da matukar muhimmanci amma ya ɗauki nau'i na damuwa saboda ba'a adana shi sosai ba ko aka saya kuma ba a amfani dashi.

  Koyi bambanci: Menene Clutter?

• 02 na 08

  Ba ku da tabbacin tsawon lokacin da kuke kiyaye abubuwa

  Wannan babban wuri ne na rikicewa a cikin gidaje da yawa. Yaya zaku san lokacin da za ku kori, shred, ba da kyauta ko sayar da abu idan ba ku san tsawon lokacin da ya kamata ku kiyaye shi ba? Ginny Snook Scott , Babban Jami'in Harkokin Gudanar da Jami'ar California, ya ce, "Mafi yawan mutane ba su da wata hanyar da za a bari." To, ina nan don taimaka.

  Bincika mai shiryarwa: Yaya Dogon Ya Kamata Na Dauke Dukkan Kayan Gida

• 03 na 08

  Ba ku san yadda za a adana abubuwa ba

  Hotuna a kan diddige ba tare da sanin tsawon lokaci don kiyaye abubuwa ba, bai san yadda za a adana abu ba yadda ya kamata. Idan baku da tabbacin yadda za a adana wani abu, to amma yana da ƙarewa kamar yadda tsoho ta kasance: lalata a kusa da gidan kuma ana raguwa a mafi yawan lokuta. Ko mafi muni, ɓoye lokacin da kuke buƙatar gaske.

  Ina da shawara game da yadda za a adana kawai game da duk abin da ke cikin gidanka: Ma'aikata na Kayan Gida

• 04 na 08

  Ba ku bin tsarin gida na yau da kullum

  Ni mai kirkiro ne na kafa sauƙi na yau da kullum domin aikin gida da shiryawa. Da zarar ka sami kyakkyawan shiri na yau da kullum , za ka iya tafiya a kan motar kai-tsaye don share kullun maimakon ka yi tunani game da damuwa.

  Na sami mafi kyau mafi kyau na yau da kullum shi ne ya ragu don dan lokaci kadan a kowace rana . Hanyar Ɗauki na Home na kawo maka ta gidanka mako-mako don tsarawa da sharewa a wani wuri na tsawon minti 15-30 kowace rana. Komai cikakke.

• 05 na 08

  Ba ku yin amfani da basters

  Trays, bins, kwanduna, kwalba da ƙuƙwalwa duka suna da kaya masu kyau saboda sun ɗauki abubuwa guda 1 kamar guda na wasiku, masu sarrafawa mai mahimmanci, kayan dafa abinci ko ɗakunan ajiya da kuma sa su yi shiri. Rukuni kamar abubuwa tare a cikin ɗaya daga cikin wadannan fasters .

• 06 na 08

  Kuna ci gaba da samo asali na aorund

  Shin za ku damu da sanin cewa kullunku ba ma musamman bane? Na zauna tare da Babban Jami'in Kasuwancin Closet na California , Ginny Snook Scott , kuma mun yi Magana game da irin wannan mummunan aiki, a yawancin gidajen. Ya zo ne daga wata maɓalli da dama masu tushe, mafi yawan abin da za a gane maka nan take.

  Ga alama kowa yana damuwa da irin wannan nau'in: Mutuwa a gidanka

• 07 na 08

  Ka saya da yawa "kaya" ba ka buƙata

  Abun zubar da hankali shine kaya da kake so don amfani kawai amma ya ƙare har ya cika gidanka.

  • Kuna daukan zane-zane guda ɗaya da saya easel da sa na goge.
  • Kuna dauki ɗayan ajiya ɗaya kuma kuna fita don saya wok da duk kayan haɗi.

  Tsaya sayan! Idan kun yi tunanin za ku so ku zama mai zane ko kayan abinci mai mahimmanci, mai girma, amma ku tsaya a ciki don 'yan watanni kafin ku cika gidanku tare da karin kayan haɓaka.

  Gano da kuma dakatar da burin zubar da hankali: Tsinkaya & Tsayawa Gudun Zuciya

• 08 na 08

  Ba ku san yadda za a bar shi ba

  Barardawa - musamman ma abubuwan da ke cikin jin dadi - babban ɓangare ne na lalatawa. Na san yadda yake da wuyar yanke hukunci lokacin da zan bari wani abu ya tafi kaina.

  Wannan jagorar yana da matakai masu mahimmanci don taimaka maka wajen barin jingina: Ta yaya za a bar Gudu