Taimako don yadda za a yi amfani da su kafin, lokacin da bayan massage
Shin kun taɓa yin wina? Idan ba haka ba, kuna ɓacewa akan daya daga cikin abubuwan da suka fi jin dadi . Kafin ka tafi, ka tabbata ka san abin da za ka zata da kuma yadda zaka yi aiki. Idan kun kasance cikin shakka game da abin da za ku yi, za ku iya dogara da jagororin daidaitaccen ka'idoji kuma ku tambayi magungunan game da wani abu da ba ku da tabbacin.
- Yi zuwa tsabta. Babu mai ilimin warkaswa yana so yayi aiki a kan datti, jiki mai tsabta. Ba wai kawai kuna bashi ba ne ga kwararren da kuka yi hayar don ku tsoma tsokoki. Ya kamata ku yi girman kai don kula da tsaftace lafiya. Wear deodorant amma kada ka yi kanka a turare mai tsanani ko cologne.
- Ya zo a lokaci . Lokacin da ka rubuta wani lokaci, danna shi, sanya shi a kan kalanda, kuma idan kai ne nau'i mai manta ya sa tunatarwa a wayarka . Kada ku ci gaba da likitan kwantar da hankalinku. Wannan mummunan . Tana iya samun wasu alƙawurra, kuma tun da yake tana ƙoƙarin yin rayuwa, ba za ka taba sa ta kasance marigayi ba. A karo na farko da ka ga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankula za ka iya so ka isa 'yan mintoci kaɗan kafin ka cika rubutun.
- Kasancewa. Mafi yawan massages su ne mafi kyau idan kun kasance tsirara, amma idan kun kasance m ba tare da tufafinku ba, ba za ku iya shakatawa ba. Idan ka fi son ci gaba da duk tufafinka, ba dole ka nemi gafara ba. Kawai tuna cewa mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai iya warkar da abin da aka fallasa. Yi amfani da dakatarwa kafin zaman.
- Kada ku damu game da gashi. Kuna iya ko bazai aske kafafu ba. Magungunan likitan ku ba ya kula. Idan cire gashi a kowane ɓangare na jikinka zai sa ka fi dadi, yi shi, amma ka tuna cewa shi ne gaba daya a gare ka.
- Yi biyayya. Ana horar da likitan magunguna da kuma, a yawancin jihohi, takaddama. A wasu kalmomi, shi ko ita ce kwararren da ke ɗaukar aikin ƙwarai. Girmama ilimi da ilimin wannan mutumin. Kada ku yi tsammanin fiye da kwarewar sana'a. Idan kun yi shawara mara dacewa kuna neman shi ya karya doka. Kuma za ku iya dogara a kan mai ilimin likitancin ba zai ba ku wata ganawa ba. Kada ka gaya wa tsokaci game da aikin fasaha. Wannan zai zama mummunan mummunan hali kuma zai iya haifar da mutumin da bai yarda da wani sabon alƙawari ba tare da ku.
- Be bude. Bari mai ilimin kwantar da hankali ya san abin da ke da kyau da kuma abin da yake ciwo. Idan ba ku magana ba, ba zai sani ba. Ayyukansa shine don taimakawa wajen saki tashin hankali, ba halitta shi ba. Yawancin lokutan magungunan ku zai bi jagoranku tare da hira, kiɗa, hasken wuta, da wani abu da ya shafi zaman.
- Yi gaskiya. Bari likitan ka san game da duk wani batun kiwon lafiya da kake da shi. Yawancin masu warkarwa masu warkarwa suna san yadda za su yi aiki tare da ko kusa da yanayin kiwon lafiya. A wasu lokuta, bawuri ba mai kyau ba ne, kuma mai ilimin likita zai sanar da kai. Tattauna abubuwan ƙwayar cuta zuwa creams, oils, da fragrances. Masanin farfadowa ba ya so ya sa ku da lafiya. Idan kun tashi a ranar da kuka yi tare da sanyi ko mura , kira mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali kuma ya sake gyarawa.
- Kada ku yi jinkiri sosai. Masanin mai warkarwa yana san cewa yana iya ɗaukar ka 'yan mintuna kaɗan ka tashi ka yi ado. Wannan yana da kyau, amma kada ka ɗauki wani ɓacin rai ko jinkirin sa'a daya. Wani yana iya buƙatar samun ɗaki a shirye don zaman mutum na gaba.
- Zama mai karimci. Yawancin masauki da kuma masu warkarwa ta motsa jiki sun yarda da shawarwari . Wannan hanya ce mai kyau don nuna godiyar ku ga lafiyarku. Tallafi na yau da kullum daga kashi 10 zuwa 20 cikin dari dangane da yankin. Idan magungunan likitan ku na aiki a cikin wurin likita, ba a sa ran ku fadi. Idan akwai sanarwa da aka aika zuwa wannan sakamako, kada ka yi ƙoƙarin tura tura saboda abin da ke sanya magungunan kwantar da hankali a cikin matsayi mai matukar damuwa.
- Yi girmama alƙawari. Yi jadawalin lokacin wankewa har zuwa gaba yadda zai yiwu. Wannan ya ce, mutanen da ke cikin wannan sana'a sun san cewa saurin yanayi da damuwa na iya samun ku don neman izinin zama na minti na ƙarshe, kuma idan suna da dakin yin aiki, za su iya yarda da ku. Idan dole ne ka karya alƙawari, yi haka tun da ka san ba za ka iya yin shi ba. Wannan yana ba mutumin damar yin wani littafin wanda zai iya son kwanakin ku.
Yayin da tashin hankali ya taso a rayuwarmu dole ne mu sami hanyoyin da za mu kwantar da hankalin mu, da kuma tausa shi ne daya daga cikin hanyoyin da za a iya yin hakan. Ka tabbata ka bi da ma'aikacin tare da girmamawa duk masu sana'a cancanci.