Ta yaya launi ke shafar lafiyar lafiyar ka da farin ciki
Zaɓin launuka na gandun daji ga jariri zai iya zama dabara. Da fatan yunkurin tserewa daga launin ruwan hoda ko mai launin fata, iyaye da dama suna yin motsi a duniya na launi mai launin fata da kadan fiye da fata da sallah. Hakika, zabin launi ba daidai ba ne kimiyya, dama?
A gaskiya, shi ne. Ka tambayi rundunar masu sayar da kaya wadanda suka zuba miliyoyin a cikin bincike.
Nazarin ilimin kimiyya, wanda kamfanonin talla na farko suka gudanar, ya bada shawarar cewa launuka zasu iya rinjayar yanayi da halayyar, zuga kwakwalwa da jiki kuma har ma zai shafi lafiyar ka.
Masana harkokin kasuwanci sun yi amfani da wannan binciken don amfanin su har tsawon shekarun da suka wuce. Kayan ado a dakin motsa jiki ɗinku, kwanan ku na yau da kullum har ma da burin da kuka fi so burger an tsara musamman don shafar duk wani abu daga halinku ga abincin ku. Amma labarun ilimin kimiyya za a iya amfani dashi don shafar fiye da walat ɗin ka kawai. Binciken kimiyya sun gano cewa shawagi ga wasu launi zai inganta dabi'un barci, ƙara ƙarfin ƙwaƙwalwar ajiya da kuma inganta haɓakar ilimi - wadatar da ke ci gaba da bunkasa hankalin mutum da jikinsa.
Ko kuna shirin kundin gandun daji ko ba da dakin buƙatar ku na da buƙatar da ake bukata, zanenku zai iya amfanar kuɗi kaɗan. Kafin ka bude wannan fenti, ɗauki minti daya don la'akari da sakamakon tunanin ka.
Kimiyyar Lafiya 101: Abin da Launi Zai Yi
Launi daban-daban na iya samun tasiri daban-daban a hankali da jiki. Tuna mamaki abin da kuka fi so hue yana iya yi muku?
Ga ƙarancin sauƙi na amfanin da za a iya amfani da su da kuma kuskuren kowace iyali.
Launuka Warm:
Gaba ɗaya, launin launi yana haifar da farin ciki da ta'aziyya, haifar da kawance ta hanyar yin babban wuri, bude wuraren jin kadan. Ƙananan tabarau na jan, orange da rawaya zai iya ƙarfafa hankali kuma yana da tasiri akan jiki.
Duk da yake wannan yana da amfani ga ci gaba da bunƙasawa, ba abu ne da yawa ba idan ya zo da tashin hankali na kwanciyar rana tare da matsakaicin matsakaiciyar jariri. Saboda haka, ana amfani da launuka mai dadi mafi kyau a cikin daidaituwa.
Maimakon zanen zane gaba ɗaya mai haske ko launin rawaya, yi kokarin gwada bangon murya guda ɗaya da ɗaure a wasu kayan haɗi. Hakanan zaka iya la'akari da haɗawa da launuka masu launi tare da inuwar mai sanyi don ƙirƙirar ma'auni da fushi duk wani mummunar tasiri.
Red
Maɗaukaki da kyawawan motsa jiki, ja daɗi da kuma karfafa jiki, karuwar zuciya, karfin jini da kuma numfashi.
Shin dan wasa mai yawa a hannunka? Wasu nazarin sun nuna cewa ilimin jiki yana da nasaba da launi mai karfin launin ja. Duk da haka, ja ma yana haɗuwa da ƙara yawan zalunci, rashin yiwuwar mayar da hankali har ma da ciwon kai. Wasu bincike sun nuna cewa daukan launin launi ga launin ja yana iya cutar da ilimin yaronka.
Pink
Ƙananan 'yan mata suna ƙaunace su a cikin ɗalibai, ruwan hoda yana nuna tausayawa da budurwa kuma yana haifar da yanayi mara kyau. Duk da haka, duk da mahimmancin sakamako, ruwan hoda zai iya zama fushi a kan lokaci, yana haifar da tashin hankali da damuwa. Duk da yake jaririnka na son wannan gashi a yanzu, sai ka shirya ta don ka guje shi a nan gaba.
Yellow
Bright da tausayi, rawaya yana hade da farin ciki da dalili. Rashin hankali, ƙananan yellows inganta taro yayin da haske haskakawa zai iya ƙarfafa ƙwaƙwalwar ajiya da kuma ƙara metabolism. Duk da haka, yawancin launin rawaya zai iya zubar da fushi da damuwa, wanda ya haifar da yarinya, yayinda jariran da suka damu.
Orange
Aboki da kuma maraba, orange yana da yawancin halayen kirki na iyaye. Orange yana da kyakkyawar yanayin zamantakewar jama'a, yana mai da hankali ga sadarwa tsakanin mutane da kuma sa mutane su kasance da sauƙi. Kamar rawaya, mai yawa orange zai iya zama kan-stimulating, don haka yi amfani da m shades sparingly.
Cool Launuka:
Launi mai taushi yana da mummunar tasiri a jiki kuma zai iya sa ɗakin yaron yana jin dadi da shakatawa-yana tunanin sararin samaniya da kuma raƙuman ruwa. Duk da haka, duhu, launuka mai laushi zai iya janye dukan lalacewar da damuwa na hadari mai haɗuwa kuma ya kamata a yi amfani dashi a cikin daidaituwa.
Duk da yanayin da suke da tausayi, launuka masu launi ba musamman suna kira ba kuma zasu iya barin mutane su ji sanyi da kuma ajiye su idan yanayi ya kasance da tsayi. Don yalwata sakamako, biyu launuka mai laushi tare da tsaka-tsakin tsaka-tsaki, da kuma shimfiɗa sararin samaniya tare da kayan ado mai laushi da kayan haɗi mai kwalliya.
Blue
Daidai da ja a kan labaran launi, blue yana kwantar da hankali da jiki, rage yawan karfin jini, da zuciya da kuma numfashi da kuma rage jin damu da tashin hankali. Yara da ke da matsala suna barci ko kuma suna da damuwa da matsaloli da sauran matsaloli na hali zasu iya amfana daga ciyarwa lokaci a cikin yanayi mai launi. Hanyoyin jiki na launin shudi suna kwantar da jiki, samar da ruwan sanyi mai sanyi a wurare masu zafi, masu zafi.
M
Tare da hikima da halayyar ruhaniya, purple yana haɗuwa da kwanciyar hankali da kuma makamashi na jan, ɗaukar siffofin ko dai, dangane da inuwa. Tsarin kuma yana iya jin dadi kuma yana haɗi da dukiya da sarauta.
Green
Green alama ce ta yanayi kuma ta haka ne ke inganta yanayin yanayi mai laushi da kuma lalacewa. Abokan hulɗa da kiwon lafiya, warkaswa da jin dadin jiki, kore yana da tasiri kan jiki da tunani, rage damuwa da inganta haɓaka. Bayyanawa ga launi mai launi zai iya kara yawan ƙarfin karatu. Ɗaya daga cikin binciken ya gano cewa ta hanyar sanya takarda m a cikin rubutu, ɗalibai za su iya inganta yawan karatun su da fahimta.
Amincewa da Ayyukanka:
Duk da yake kimiyya na iya yin amfani da jituwa masu amfani, tuna cewa karfin maganganu suna da zurfin sirri. Kuna iya jin bambanci game da launi wanda ya danganci abubuwan da kake so na al'adu da na sirri, kuma hakan yana da kyau. Idan yaronku yana son launin ja, kada ku damu da abubuwan da suka faru. An tsara kwakwalwa don gane abin da yake buƙata kuma yana son kuma zai sāka mana saboda bin jagorancin. A wasu kalmomi, idan jaririn ya yi farin ciki, kwakwalwarsa tana da farin ciki.