Shin kai ne wanda ke amfani da ƙanshi kafin ka fita waje? Zai yiwu kana da haruffan sa hannu ko kuna son gwadawa tare da kayan turawa da kayan jiki. Yin ƙanshi na iya zama kwarewa mai kwarewa muddin kuna bin wasu ƙamus.
Yi la'akari da Wasu
Kayan ƙanshi yana da farin ciki idan aka yi amfani da shi a cikin daidaituwa. Duk da haka, mafi yawancinmu sun fuskanci kullun da wani wanda ya kama shi da ƙanshi kuma bai san lokacin dakatar da shi ba.
Ba wai kawai ya rinjayi hankulanku ba, zai iya sa wasu mutane marasa lafiya. Har ila yau, idan fiye da mutum daya ya iya ƙanshi, ƙananan alamu zasu iya ƙalubalanci. Ka tuna cewa sararin samaniya ya haɗa da iska da mutane ke numfashi.
Yi la'akari da Lokaci
Idan kuna jin dadin saka ƙarancin da kuka fi so, mafi yawan lokutan, wancan yana da kyau. Duk da haka, kafin ka yada shi, tuna cewa ƙanshin ba ya dace a duk yanayi. Kuma ko da lokacin da lokacin ya kira shi, kana bukatar ka san yawancin kuɗi.
Da yawa ofisoshin buƙatar iyakacin amfani da turare da sauran kayan ado da kayan aikin sirri. Waɗannan kamfanonin ba sa so su karkatar da hankali daga ayyukan da ma'aikata ke bukata.
Kayan ƙanshi
Ga wasu matakai masu taimako akan saka ƙanshi:
- Koyi kuma bi ka'idoji da manufofin ƙanshi. Wasu wurare suna da manufofi game da ƙanshi mai ƙanshi, don haka idan kun kasance cikin shakka, ku tambayi. Idan kuna halartar taro , kuna iya gane cewa akwai manufofin da masu buƙatar ke zama ƙanshi kyauta. Dalilin wannan yana iya zama cewa mutane sunyi gunaguni game da shi yana sa su marasa lafiya. Ba ku son yin abin da wasu ke ciki ba kawai saboda muna so mu ji wariyar kyau.
- Ɗaukaka. Kada ku ƙyale ƙanshi, ko kuma zai haye layin daga ƙanshi mai kyau don yin lahani da kuma yin wa wasu marasa lafiya. Idan kun yi aiki a ofishin da ke rufe, ƙarfin zai fi girma idan kuna aiki a sararin samaniya. Yi amfani da shi sau ɗaya kuma kada ku yi amfani da shi a ko'ina cikin yini. Kuna iya tsammanin cewa turaren ya sare, amma akwai damar, wasu zasu iya jin dadin ku. Idan wasu sun fara sneezing ko tari daga lokacin da ka shiga daki, mai yiwuwa ka saka da yawa. Je zuwa ɗakin wanka ku wanke duk abin da kuka iya kuma ku hana yin kuskure guda.
- Ka tuna inda kake zuwa. Idan kuna halartar coci , je ofishin , yin tambayoyi don aikin, ko ziyartar wani a asibiti , ku fi kyau a saka karami ko babu turare. Duk da haka, idan kana da babban kwanan wata tare da mutumin da kake mafarki ko kuma kana haɗe da abokai, za ka iya tafiya kadan.
- Kashe shi lokacin da ya tsufa. Bayan lokaci, ƙanshi na iya zama tsaka, saboda haka lokacin da hanci ya sami maƙalami kaɗan wanda ya gaya maka wani abu ba daidai bane, jefa shi kuma saya sabon abu. Ka guje wa jaraba don saka tsofaffin turare saboda yana da tsada ko wani ya ba ka kyauta.
- Kula da ilmin sunadarai. Idan za ta yiwu, samo samfurin daga samfurin kayan shafa don haka za ku iya gwada ƙanshi kuma ku ba shi lokaci don hulɗa tare da ilimin jikinku kafin ku saya ko kunna shi a fili. Abin da ke da ban sha'awa a kan mutum ɗaya zai iya rude a kan wani. Hakanan zaka iya gane cewa wasu ƙanshi suna sa ka sneeze yayin da wasu ba su yi ba.
- Kada ku yi amfani da shi a cikin abin hawa ko a kan zirga-zirga na jama'a. Koda koda yaushe kuna aiki don aiki, wasu mutane a cikin haɗin ku ba za su ji daɗin yin amfani da su ba. Yana buƙatar lokaci don ƙanshi don farawa cikin fata da iska don kwashe, saboda haka ku kula da wasu. Kada a yi amfani da ƙanshin lokacin da kake cikin bas, jirgin, ko jirgin sama. Ba ku sani ba idan mutumin da ke zaune a bayanku yana da rashin lafiyar duk wani abu mai ƙanshi da kuke sakawa.
- Ka guji ƙanshin ƙanshi a kan tufafi. Wasu daga cikin sinadaran a cikin turare, cologne, ko kuma jiki na furewa na iya haifar da kullun ko gurguntawa akan wasu yadudduka. Hakanan kuma bazai wanka ba idan ka sake wanke tufafinka daga bisani, kuma wari zai iya rikici tare da wanka.
- Ka tuna da lokacin da lokaci na rana lokacin zabar ƙanshi. Fure mai ban sha'awa zai kasance ba a wuri ba a lokacin hunturu sanyi amma yana aiki daidai saboda rani. Filasu da safe ya kamata ya zama haske yayin da za ku ci gaba da ƙaruwa a maraice.
- San inda za a yi amfani da ƙanshi. Idan kana son samun mafi kyawun ƙanshinka, yi amfani da shi zuwa matakan da ke cikin kunnuwanka, a wuyan hannu, da kuma bayan gwiwoyi. Gwada yin amfani da dab na man fetur a gaban kuturta. Za ku iya yin amfani da ƙanshin turaren, kuma turaren zai dade. Ka guji shafa kayan ƙanshi a duk faɗin. Ba wai kawai za ku rabu da shi ba, wariyar za ta yi rinjaye.