Shin kin san cewa gurɓataccen iska zai iya haifar da cututtukan Alzheimer da sauran cututtukan cututtuka?
Abin takaici, wannan shine kawai yadda iska take da numfashi da muke numfashi. Cikakken kai tsaye zuwa iska mai cutarwa ba shi da kyau ga kiwon lafiya, amma akwai wasu matakan da za ka iya dauka don kare kanka da iyalinka a kan iska mai guba a gida, wanda ya ba ka abu maras kyau don damu game da wannan rana da kuma shekaru.
Tare da matakai kaɗan, zaka iya sa gidanka ya zama mafi aminci da wuri mafi aminci don zama ta hanyar amfani da kayan gida mai layi na gida. Yin ilimin yara game da rayuwa mai rai yana farawa a gida . Kuna tunani na sake gyara gidanka don yin shi kore? Zaka iya gwada waɗannan shafuka masu kwakwalwa na gida guda takwas don inganta halayen iska na cikin gida da kuma rayuwar ku, duk yayin rage ƙafar ƙafafunku don yanayin duniya mafi kyau:
Wooden Furniture
Amfani da kayan halitta, kamar itace, don kayan kayan ku abu ne mafi mahimmanci kuma mafi aminci fiye da kayan aikin wucin gadi kamar filastik. Tabbatar bincika katako da aka girbe su kuma an gama su tare da tsabtace jiki, mai, da / ko paints. Wannan zai tabbatar da cewa tsari ne mafi kyau ga yanayin da gidanka.
Wannan cikakke ne ga sayayya da ayyukan manyan da kananan. Daga sayen sabon teburin cin abinci don ado gidanka.
Kuna iya amfani da itace ko kowane irin abu don ƙirƙirar mai ɗaukar hoto mai hoto wanda zai cika gidanka da ƙauna ga iyali da kuma yanayin. Wuraren katako na iya zama darajar, musamman ma idan kana zabar tallafa wa masu sana'a na gida, amma zasu iya tsayayya da lokaci, suna sanya su zuba jari na dogon lokaci - watakila za su iya kasancewa magaji don sauka zuwa iyalin wata rana.
Hasken wutar lantarki mai makamashi
Maimakon yin amfani da kwararan fitila mai banƙyama waɗanda ke samar da zafi mai yawa da carbon dioxide, canza zuwa hasken wutar lantarki na wutar lantarki a gida. Yayinda ƙananan kwararan fitila masu haske suna da haɗin kai, suna cike da ciwo mai cutarwa kuma sau da yawa ba su ƙare kamar yadda aka alkawarta. Hasken walƙiya ya ci gaba da saukowa a farashi kuma yana bada haske mai haske ba tare da zafi da sauran haɗari na hasken gargajiya na yau da kullum ba.
Yin gyare-gyare zai kiyaye gidanka daga fitar da cututtuka masu guba da gurɓata. A saman wannan, fitilun launi na zamani ya fi tsayi-kuma saboda haka ya fi dacewa-ingancin fitilu. Tabbatar yin amfani da hasken wuta tare da takardun muhalli kuma kula da buƙatar kwararan fitila na musamman idan kuna fata ku yi amfani da su a cikin shimfidawa waɗanda ke ba da damar yin hasken wuta; ba dukkanin kumbon LED (ko CFL) ba.
Amfani da makamashi -
Nemi wani wuri mai haske, mai ladabi ta yanayi ta hanyar shigar da windows masu amfani da makamashi wanda zai bar hasken rana a cikin gidanka kuma yana da manyan wuraren buɗewa wanda zai ba da iska mai iska. Ko da mintoci kaɗan a rana don ba da izinin musayar iska zai iya yin abubuwan al'ajabi don taimakawa wajen inganta ingancin iska na cikin gida.
Tabbas, yanayin muhalli yana da mahimmanci, daga kayan aiki zuwa tanadin makamashi da suke samarwa.
Windows da aka yi da katako, vinyl, ko fiberglass suna cikin mafi dacewar zabin layi. Lokacin da ya zo da kayan aiki na makamashi mai inganci, za ka iya zaɓar daga windows, windows windows, windows windows, da kuma awnings.
Tsire-tsire masu ado
Hakika, za ku buƙaci wani abu na ainihi a cikin gida. Yi ado gidanka tare da tsire-tsire masu tsire-tsire irin su lilin lumana, itatuwan bamboo, Aloe vera, gizo-gizo gizo-gizo, Dracaena, tsire-tsire mai maciji, da chrysanthemum.
Wadannan tsire-tsire za su iya cire masu gurbataccen iska kamar benzene (babbar hanyar ciwon daji da anemia), formaldehyde (wanda ke haifar da wasu cututtuka da wulakanci na fata, idanu, hanci, da wuya), da kuma xylene (wanda ke haifar da ciwon kai, dizziness, da kuma matsanancin wahalar).
Baya ga amfanin lafiyar lafiyar jiki, houseplants na iya samar da wasu kyawawan amfani mai amfani.
Tsayawa tsire-tsire a cikin gida naka taimakawa haifar da daidaituwa a ciki tare da ƙarancin ƙarancin da kuma jin daɗi. Binciken ya nuna cewa ciwon shuke-shuke da ke kewaye zai iya ƙara yawan hankali da kuma riƙewa da ƙwaƙwalwar ajiya har zuwa kashi 20.
Abun Naman Ƙiƙƙun Gwari
Amma gadonku, matashin kai, matosai, takalma, da sauran abubuwan kayan haya - la'akari da kayan amfani da aka yi da kayan kayan da aka yi da ulu. Wadannan zasu iya kare ku da iyalinku daga ƙurar ƙura ko gado da gado wanda zai iya haifar da allergies da fuka.
Bugu da ƙari, ulu da wasu kayan aiki sun kasance da hasarar wuta, yana hana su daga tsattsauran cututtukan sinadaran da zasu iya zama mai guba ga fata da iska. Duk da yake yana da mahimmanci, kuma sau da yawa wata doka ta buƙata, don samun abubuwa waɗanda suke da ƙutawa na wuta, addittu sunadarai da ake amfani da su don samar da samfurori fiye da wutar lafiya suna da hatsarin gaske. Duk da yake suna iya ƙone wuta, wasu sunadarin sunadarai sunyi amfani da haɗarin gas mai guba a lokacin wuta, wanda shine babban dalilin mutuwar wuta. Chemicals, kamar bromine, zahiri ƙara yawan carbon monoxide da hydrogen cyanide fito da a lokacin da gobara.
Wadannan dalilai, da sauransu, sunyi duk abin da ya fi muhimmanci don neman kayan da zasu dace da ka'idojin wuta da ka'idojin wuta, ba tare da ƙarin bayani da aka sani ba.
Alamar Hotuna na Lafiya ta Lafiya
Idan kun shirya akan ƙara rayuwa zuwa ganuwarku ta hanyar zanen su , ku kula ba kawai launi ba har ma sunadarai da kayan da Paint ya ƙunshi. Kwayoyin da ke amfani da kwayoyin halitta ko VOCs, wanda ake amfani dashi a cikin yin paints da harbe-harbe, suna haifar da lafiyar lafiyar jiki kamar tashin hankali, tashin zuciya, da ciwon kai.
Gina gine-gine a koyaushe yana fassara zuwa lafiyar lafiya. Tabbatar cewa kayi amfani da ƙananan VOC ko babu-VOC. Ku tafi don abubuwan da aka yi da man fetur da sauran kayan da ke da kyau don lafiyar ku da kyau ga gida. Abin godiya kusan dukkanin manyan gine-gine masu tarin yawa yanzu suna bada, aƙalla, ƙananan-VOC, amma tabbas za a duba lakabi don tabbatarwa - musamman a lokacin da zane-zane na yara, yara, da waɗanda suka riga sun sami lafiya.
Roofs Hannun Ruwa
Doloyen kankara sun zama dole ne ga kowane gida mai duhu, saboda ba su haifar da hasken cututtuka da lalata ba. Maimakon haka, suna ƙirƙirar wutar lantarki mai tsabta da kuma sake amfani da su ba tare da buƙatar nisa ko konewa ba.
Ba wai kawai ba, ɗakunan rufaffiyar rana za su iya taimaka maka wajen adana kuɗi mai yawa kuma su ba ku kudaden haraji. Yana da wata zuba jari wanda za'a iya amfani dashi kimanin shekaru 20 ko fiye. Ka yi la'akari da yadda lafiyar iyalinka za ta zama da kuma yawan kuɗin da za ka iya ajiyewa a wannan lokacin.
Kuma baku daina tsaya a can! Akwai hanyoyi masu yawa na makamashi don gidan . ƙananan turbines, tsarin makamashi na geothermal, da sauransu za su iya taimaka maka wajen samar da yanayi mai tsafta don gidanka da duniyar duniyar yayin da ka rage farashi a tsawon lokaci. Kuna iya iya amfani da bashin haraji da tallafi dangane da hanyar da ka zaba da abin da yake samuwa a wannan lokacin.
Kayan Gilashin Gilashi Maimaita
Idan kana son yin amfani da tabarau na gilashi, shigar da su a kan dakunan ku da gidan wanka. Gilashin gilashi ba sa yin ruwa ba ko kuma tace cewa kwayoyin halitta, ƙwayoyi, da sauran kwayoyin cuta kamar wasu kayan.
Amfani da takalma na gilashi yana da kyau ga yanayin, saboda yana rage adadin kayan gilashin da aka ɗora a sama. Bisa ga Glass Packaging Institute, gilashin yana da 100% kuma za'a iya sake yin amfani da shi ba tare da asarar in quality ko tsarki ba. Gilashin recycled, ba kamar sauran kayan sarrafawa ba, za'a iya sauyawa har zuwa kashi 95% na kayan albarkatu. Lokaci na gaba da ka yanke shawara akan maye gurbin shinge ko tayal, sake maimaita tabarau da kuma shigar da farantin gilashi masu kyau a cikin gida. Win-win!
Rabin haɗin Amurka an nuna su cikin iska mara kyau, kuma zai iya haifar da mummunar tasirin lafiyar a cikin dogon lokaci. Yin aiki don inganta yanayin iska na cikin gida shi ne wuri mafi kyau don fara rayuwa lafiya da aminci. Fara farawa da salon salon rayuwa ta amfani da hanyoyi masu ladabi na yanayi don gyara gidanka.